Alerta vermelho: o consumo insuficiente de energia, o aumento no dispêndio de energia ou a combinação de ambos, em relação à sua necessidade diária, podem afetar negativamente sua saúde!
Você sabia que caminhar favorece a deposição de cálcio nos ossos e previne a osteoporose?
Caminhar é o exercício físico mais praticado pelos brasileiros e agrega benefícios para a saúde física e mental.
Qual legado você está deixando para seu filho(a)?
Responda SIM ou NÃO para as questões de acordo com os seus hábitos cotidianos.
As práticas alimentares no primeiro ano de vida são um marco na formação do hábito alimentar e na saúde da criança.
Planta-se uma informação com as características necessárias para que se propaguem, como um vírus...
Intoxicação alimentar, problema de saúde mundial, que atinge número cada vez maior de pessoas e requer cuidados simples para que possa ser prevenido.
O diabetes é uma doença crônica mais comum do que se imagina: em todo o mundo, 1 a cada 11 adultos tem diabetes.
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