Há uma infinidade de folhas nutritivas que podemos incluir na nossa alimentação, cada uma com suas particularidades e melhores usos.
A pergunta pode soar estranha para o brasileiro. Estamos acostumados a consumir o fruto in natura, em vitaminas, sorvetes e sobremesas cremosas.
Confie na sua capacidade de realizar aqueles sonhos que parecem inatingíveis e encarar o ano novo com o corpo leve, cabeça erguida e energia renovada!
4 em cada 5 crianças estão sob o holofote do sedentarismo e esta é uma ótima oportunidade para aproveitar o tempo livre e começar a se exercitar regularmente.
O diabetes é uma doença crônica mais comum do que você imagina: em todo o mundo, 1 a cada 11 adultos tem diabetes.
No mês de novembro, o rosa dá boas-vindas ao azul em nome da saúde! Agora, o alerta é para os homens. Você sabia que o segundo tipo de câncer mais frequente ocorre na próstata?
Se as oscilações de peso são consequência de entradas e saídas desequilibradas de energia no organismo, qual a melhor opção: consumir cada vez menos alimentos para ter menor entrada de energia ou praticar exercícios físicos regulares para aumentar o gasto diário?
Somos responsáveis por educar e conscientizar nossas crianças sobre um padrão alimentar saudável! Toda criança tem direito a uma infância repleta de descobertas, regada a alimentos diferentes, coloridos e saborosos, viajando pela alquimia das receitas e explorando os segredos da cozinha.
Com a chegada do mês de outubro, o mundo fica mais rosa em nome da saúde das mulheres e da prevenção contra o câncer de mama!
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