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Outubro Rosa
Outubro Rosa

Com a chegada do mês de outubro, o mundo fica mais rosa em nome da saúde das mulheres e da prevenção contra o câncer de mama!

O segredo é variar
O segredo é variar

Além de alface, tomate, banana e laranja, que outras hortaliças e frutas você consome diariamente? A verdade é que temos uma variedade enorme deste grupo de alimentos no Brasil, mas incluímos cada vez menos na nossa alimentação do dia a dia.

29 de setembro - Dia Mundial do Coração!
29 de setembro - Dia Mundial do Coração!

Cuidar do coração é um hábito que deve começar na infância e seguir por toda a vida. As doenças cardiovasculares são silenciosas e podem não dar sinais até que os problemas de saúde estejam avançados e mais graves.

Alcachofra
Alcachofra

Considerada um alimento exótico, de baixa caloria e grande diversidade de nutrientes e compostos bioativos, a alcachofra é uma hortaliça nativa da região mediterrânea, que chegou ao Brasil por intermédio dos italianos.

Suplementos alimentares
Suplementos alimentares

Quando o assunto é suplementos alimentares, é importante esclarecer: 1. Suplementos alimentares não substituem um padrão alimentar saudável. A finalidade principal do suplemento alimentar é complementar a dieta. 2. Em nenhuma hipótese, um suplemento alimentar pode apresentar indicação de prevenção, tratamento ou cura de doenças.

Nova versão da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
Nova versão da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos

Versão atualizada da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos está disponível a partir de hoje e com uma grande novidade: um aplicativo para consulta direto do seu celular! O objetivo é oferecer a profissionais de diversas áreas, além da nutrição, e também à população em geral, dados confiáveis sobre composição de alimentos.

Envelhecer com saúde
Envelhecer com saúde

Manter corpo e mente saudáveis é um hábito que deve ser cultivado desde a infância e consolidado durante a vida adulta para garantir um envelhecimento com saúde.

Retorno à mesa
Retorno à mesa

Sabe aquela cena de famílias realizando refeições ao redor da mesa? Para muitos pode ser uma rotina da infância, mas para outros é só uma história que alguém contou.

Acerola, caju e limão
Acerola, caju e limão

Acerola, caju e limão são frutas que acompanham o brasileiro em sucos, saladas, sorvetes, coquetéis e sobremesas.