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Blog

Caderno de receitas: receituário de saúde

Não sei você, mas eu adoro cozinhar! Aprendi com minha mãe a arte milenar de preparar os alimentos.

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Saúde sinônimo de comer de tudo um pouco

... "Desde pequeno ele tem uma saúde de ferro. Come de tudo um pouco. Não tem frescura para comer. Gosta de tudo" ...

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Fique em casa e repense suas escolhas alimentares

Voltarmos nossa atenção para a cozinha e refletir sobre a importância de nossas escolhas alimentares em nossa saúde. Esta é a realidade com a qual teremos de conviver pós COVID.

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Notícias

Cuide de seu coração

As alterações do colesterol presente no sangue são um fator de risco que pode desencadear doenças do coração.

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Mandioca

Mandioca, macaxeira ou aipim: como você chama esse alimento?

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Nosso canal no Youtube

Quer aprender mais sobre nutrição e vida saudável! O canal no YouTube do Instituto Harmonie by Sueli Longo já está no ar

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