De doces a salgados, a abóbora aparece no preparo de saladas, recheios, refogados, sopas, purês, pães e sobremesas, mas também pode ser um aperitivo saboroso com suas sementes torradinhas!
Para driblar o calor, nada melhor do que doses diária de hidratação!
Confie na sua capacidade de realizar aqueles sonhos que parecem inatingíveis e encarar o ano novo com o corpo leve, cabeça erguida e energia renovada!
Dezembro traz cores e sabores repletos de encanto para fechar o ano de um jeitinho especial!
4 em cada 5 crianças estão sob o holofote do sedentarismo e esta é uma ótima oportunidade para aproveitar o tempo livre e começar a se exercitar regularmente.
Você sabia que existem mais de 1500 variedades de manga no mundo? Ela é a fruta mais famosa dentre as tropicais em função do sabor, aroma e cor marcantes.
O diabetes é uma doença crônica mais comum do que você imagina: em todo o mundo, 1 a cada 11 adultos tem diabetes.
No mês de novembro, o rosa dá boas-vindas ao azul em nome da saúde! Agora, o alerta é para os homens. Você sabia que o segundo tipo de câncer mais frequente ocorre na próstata?
Se as oscilações de peso são consequência de entradas e saídas desequilibradas de energia no organismo, qual a melhor opção: consumir cada vez menos alimentos para ter menor entrada de energia ou praticar exercícios físicos regulares para aumentar o gasto diário?
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