São três frutos diferentes, de sabor agradável, açucarados, aromáticos, e ligeiramente ácidos da família Annonaceae (gênero Annona).
O preço do feijão tá um absurdo!! Como driblar a situação?
A aveia faz parte de um grupo de seleto de alimentos que consegue ser nutritivo, saboroso e versátil. No mercado encontramos três tipos de aveia cujas semelhanças e diferenças ocorrem em função do processamento da mesma.
É uma fruta tropical da família dos cactos, e que possui um sabor levemente adocicado.
Este assunto pode parecer um pouco batido, mas saiba que temos um problema real.
A estação mais quente do ano está arrasando! Chegou trazendo o pacote completo do muito: muito sol, muito calor, muita sede e para equilibrar temos de beber muita água.... fria ou gelada... tomamos este líquido precioso em quantidades generosas para manter a hidratação de nosso corpo.
O arroz foi excluído do prato do brasileiro com a pior sentença que um alimento pode receber nos dias atuais - engorda. Quando na orientação nutricional prescrevemos arroz, os pacientes olham desconfiados e incrédulos.
Você consome legumes e verduras? Com que frequência? E em qual quantidade? Essas são perguntas que diariamente faço aos pacientes e as respostas que obtenho geralmente transitam do "não consumo" ao "consumo duas vezes por semana", sendo a quantidade especificada em poucas folhas e algumas rodelas.
Em todos os textos que temos publicado, saliento a importância de prestarmos atenção nos ingredientes que utilizamos para temperar/preparar os alimentos.
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